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Sentiu um friozinho na barriga? É o inverno chegando!

A estação é uma das mais aguardadas por muitas pessoas, já que dizem ser a época da moda  mais bonita nas ruas e nas passarelas e também por combinar com um bom vinho, chocolate quente, filmes e séries debaixo do edredon!

Porém, é sempre bom lembrar que se não tomarmos alguns cuidados, a estação mais gostosa do ano pode se tornar um problema para a nossa saúde e para a nossa pele. Isso porque com tanto vento gelado batendo no rosto, a pele pode sofrer algumas consequências. Mas nada que o mínimo de atenção e cuidado não possa resolver, né? 

Então, vamos às 7 dicas para manter a pele saudável e bem cuidada no inverno:

1. Use creme hidratante todos os dias em todo o seu corpo, principalmente em áreas mais ásperas que tendem a ressecar, como joelhos, pés e cotovelos. O melhor momento de passar o produto na pele é logo após o banho.

2. Beba muita água. Não é porque não está tomando sol que seu corpo não está com sede. Ande sempre com uma garrafinha e beba muito líquido (chás, água, sucos), pois a água ajuda a pele a continuar com flexibilidade e elasticidade, impedindo-a de ressecar e fazer machucados indesejados. 

3. Pode até ser difícil, mas evite tomar banhos muito quentes e demorados, pois a água extremamente quente resseca tanto a pele quanto o cabelo! 

4. Use sabonetes neutros, de preferência de glicerina, pois são mais hidratantes. Além disso, não use buchas nem esfolie a pele frequentemente (no máximo, 2 vezes por mês) para não eliminar a camada de proteção da pele. Exceto para a pele do rosto que deve ser esfoliada sob recomendação médica.

5. Use filtro solar diariamente, mesmo que não haja sol ou calor, e tenha um batom de manteiga de cacau ou balm para os lábios não ressecarem.

6. Coma frutas, legumes e verduras regularmente. Uma alimentação saudável e balanceada é essencial para te oferecer as melhores vitaminas e nutrientes, favorecendo a sua pele a ficar mais resistente e bonita.

7. Fique atento para doenças de pele, principalmente se você já tiver uma pré-disposição a elas. É o caso de doenças de pele como a dermetite, o eczema e a psoríase, doença crônica e não contagiosa que adora aparecer quando a pele está mais sensível e ressecada.

Por isso, evite deixar sua pele ressecada hidratando-a sempre! 

:*

Esta é uma daquelas receitas que a família toda vai adorar! Não sou muito de sopas, mas os cremes... Estes são meus queridinhos para aquecer e comer sem culpa! Provei um creme maravilhoso parecido com este em um jantar na casa de amigos e quando o vi novamente na minha R.A. (esta é receita da minha nutri, Gabi) amei de paixão!

Super fácil e muito gostoso para aquecer as noites geladas, aí vai a receita:

Creme de Abobóra (além de delicioso é Funcional e Antiinflamatório)

2 xíc. de abóbora cabotiá descascada e picada
1 cenoura em rodelas
1 tomate picado
1 cebola picada
2 dentes de alho
1 col. de chá de azeite
2 col. de chá de gengibre ralado
1 col. de chá de açafrão da terra
1 ramos de alecrim
Água e sal a gosto

Modo de Preparo:

Refogue a cebola e o alho no azeite, até dourar. Acrescente a cenoura, a abóbora, o tomate, coloque água e cozinhe até amolecer. Quando já estiver tudo cozido, bata no liquidicador até se transformar num creme e volte para a panela mexendo sem parar para engrossar o creme. 
Acrescente o açafrão, o gengibre, o alecrim e o sal. 
Para servir, decore com salsinha e se preferir, um raminho de couve manteiga cortada em tirinhas finas, e está pronto!

Rendimento: 2 porções em prato raso mas eu prefiro servir em cumbucas. Se a família for grande como aqui em casa que sempre tenho um sócio no meu creminho, aumente a receita!

Espero que gostem e venham me contar como ficou, ok?

Até o próximo na cozinha com dicas saudáveis e nutritivas! ;)

Sabe aquele seu vestidinho curto, aquele short de couro e aquela sua mini saia que você morre de vontade de usar no inverno e não sabe como combinar com meia calça? Vamos falar de todos eles aqui e agora. 

A meia calça é item indispensável no nosso louco inverno que hora faz calor e hora quase nos mata com seu frio rigoroso, pelo menos aqui em SC e RS, PR e SP onde o clima é bem parecidos... Mas é uma pecinha difícil de combinar com peças mais curtas, sapato e demais paças pesadas para dar conta de esquentar... Por isso, resolvi fazer este post com produções de street style (que eu adoro! já falei aqui né?) e minhas considerações sobre o assunto:

 Mais

- Comece combinando a cor da meia calça pelo calçado. Ex.: Bota marrom com meia calça marrom, scarpin preto com meia calça preta e assim por diante.
- Fio 40 ou 80? Use as meias de fio 40 a noite para ocasiões mais chiques ou durante o dia quando não estiver tão frio com tecidos mais leves e fio 80 para o dia-a-dia nos dias de maior frio.
- As meias de fio 80 ficam perfeitas com produções mais pesadas com cachecol ou gola falsa, casacões e suéters pesados.
- Meia arrastão, com poá ou rendadas: Não sou fã deste estilo mas acho que combinam bem mais com looks discretos e neutros como cinza, azul marinho e preto.

Menos

- Cuidado com a meia calça colorida, pois ela dá a sensação de pernas mais volumosas e pode acentuar o que você quer esconder. Use-a sempre com peças de cor neutra para que ela seja o único ponto de luz no look todo.
- Meia calça até o meio do pé, daquelas que deixam arapecer os dedos não dá! Hoje em dia não existem mais tantos preconceitos na moda e usar a meia calça com sandália já não é mais sinônimo de aberração! Por isso, nada de usar esse tido de meia que deixa apenas os dedos aparecendo. Está frio não é, então assuma a meia e para o resultado ficar mais harmônico, prefira um modelo de sandália mais robusta como as tratoradas de salto mais grosso.
- Short jeans e meia calça podem se tornar uma dupla desastrosa se não tomar estes cuidados: O short precisa ser do tipo destroyed, mais larguinho para dar a sensação de perna mais fina, do contrário, ele dará ainda mais volume. Você pode preferir usálo com short de couro ou alfaiataria, o que tornará o look muito mais estiloso.

Combinações perfeitas

- Vestido de tricô ou floral soltinho com balzer, casaco biker, tweed ou casacão com bota ou sapatilha.
- Short de couro (fake, claro!), estampado beeem soltinho ou de alfaiataria com suéter, moletom, mais gola ou cachecol e sandália tratorada, bota ou sapatilha. 
- Vestido e mini saia justo com sobreposição de camisa mais casacão com scarpin, open boot ou sapato oxford.

Gostaram das dicas? E dos looks? Eu sou fã destas fotos de street style porque remetem bem a moda das ruas e dá pra gente se inspirar muito!

Então é isso, coragem para colocar as pernas de fora, ou quase, montar a combinação com a meia calça e voalá!

:* e até o próximo post!

Se tem posts que eu realmente adoro no meu e em outro blogs, é referência de street style! Acho super estilosas, interessantes e inspiradoras estas produções que parecem ter sido feitas de forma despretenciosa mas que dão super certo e a gente acaba babando com tanta naturalidade e estilo. Se gosto da composição, já penso logo o quê tenho de parecido no meu closet, penso na combinação que gostaria de fazer, adapto com as peças que tenho e voalá, está pronto o próximo look. E com este post não será diferente, tenho certeza que você também pensará nas combinações que podem ser feitas com as peças que você tem aí e aquele seu casacão de inverno!

O casaco de lã é peça indispensável aqui no inverno do sul do país e o legal é que você pode usar um look menos pesado por baixo, jogar o casacão por cima que você estará quentinha. Prova disso são os looks abaixo com calça boyfriend e saia + meia calça.

Encontrado em diversas marcas, modelagens e detalhes como pêlo e outros tipos de tecidos, trata-se de uma peça de alto investimento mas que vale muito a pena. A boa notícia é que esta é uma época em que a maioria das lojas estão em liquidação e as peças podem ser encontradas por até a metade do valor. Pesquise e invista sem medo errar porque é um item do seu guarda-roupa para a vida toda. #ficaadica

Vamos ver as combinações com casacos de lã do street style feminino?

E então, curtiram meninas? 

Minha sugestão: Casacão + suéter + jeans destroyed + scarpin colorido e a produção ficará perfeita!

Até as próximas inspirações do street style ;)

Acordar no frio do inverno num chalé na Serra do Rio Grande do Sul, de Santa Catarina, de São Paulo ou do Rio de Janeiro e dar de cara com uma bela vista das montanhas, quem não gostaria?! Para quem está procurando roteiros rápidos de inverno seja para as férias de julho com a família ou apenas um final de semana romântico, no Brasil se encontram destinos charmosos e mais perto do que você imagina, podendo fazê-los até de carro.

Vamos ver os roteiros mais famosos:

No Rio Grande do Sul:

Gramado

Com arquitetura e clima europeus, a bela Gramado atende e recebe seus turistas muito bem em todas as épocas do ano. A cidade que sedia o maior Festival de Cinema do país, é também destino certo em dezembro quando realiza o Natal Luz e em abril quando recebe os turistas para a sua ChocoFest. Mas especialmente no inverno com suas avenidas floridas, a cidade que já acolhe seus turistas com seus deliciosos cafés coloniais, bistrôs, restaurantes e casas de chocolate o ano todo, fica ainda mais charmosa sobre o rigoroso inverno do sul e oferece diversas opções de passeios e atrações na própria cidade, tudo muito próximo um do outro.

Canela

Ao lado de Gramado fica a cidade de Canela. Com restaurantes, pousadas e hotéis estrelados, a cidade tem um roteiro espetacular pelo Parque do Caracol e visita a Cascata do Caracol, passeio de Maria – Fumaça no Mundo a Vapor, Museu da Moda, a sua famosa Igreja Matriz e muito mais.

Bento Gonçalves

Uma das cidades mais ricas pela sua farta gastronomia colona com massas e queijos apetitosos, é a nº1 quando se pensa em vinhedos e vinícolas. Bento Gonçalves detém 60% do Vale dos Vinhedos e além de dezenas de vinícolas situadas na região, é lá onde estão também as maiores vinícolas do país, a Casa Valduga e a Miolo.

Em Santa Catarina:

Urubici

A cidadezinha da Serra Catarinense já registrou a menor temperatura do Brasil chegando a -17,8º. Com boas opções de pousadas e ótima gastronomia, é roteiro romântico garantido no inverno catarinense com boas opções de passeios. E se der sorte, terá o privilégio de ver neve por lá. Com inúmeros passeios como a Cascata Véu de Noiva, a vista da Pedra Furada e outros, a cidade pode funcionar como principal destino para se hospedar e visitar durante o dia as cidades vizinhas.

São Joaquim

Ao lado de Urubici está São Joaquim. Considerada uma das cidades mais frias do estado, já registrou temperaturas de -10º. Como sua maior atração é o frio, programe-se para visitação entre os meses de Junho a Agosto. Um passeio que vale a pena fazer é a visitação na Vinícola Villa Francioni.

Em São Paulo:

Campos do Jordão

Muito parecida com Gramado, Campos do Jordão é destino badalado no inverno paulista. Com opções estreladas de hospedagens e gastronomia, a cidade oferece um Festival de Inverno onde não só o fundue e a lareira são as atrações mais procuradas, mas um roteiro de aventura diurno com escaladas e passeios com vistas caprichadas das montanhas. Atente para os altos valores da alta temporada, o bom mesmo é aproveitar a região na média temporada.

No Rio de Janeiro:

Petrópolis

Destino badalado do inverno brasileiro, Petrópolis que era residência imperial no passado, fica lado a lado – em termos de belas hospedagens e gastronomia premiada - com Campos do Jordão e a tradicional Gramado. A cidade cultiva o clima de império do passado e esse é seu maior diferencial com suas igrejas e museus todos em construções históricas. Os passeios são uma volta ao passado e é importante fazê-los com guia, o que enriquece ainda mais a história e seus detalhes nos belos museus e suas construções antigas que exalam a história da realeza.

Teresópolis

Vizinha de Petrópolis, Teresópolis está avessa as badalações e ao intenso movimento da vizinha Petrópolis. Com um clima bucólico de cidadezinha do interior, e ao mesmo tempo restaurantes de renome do circuito do inverno brasileiro, a cidade conta com pousadas aconchegantes, charmosas e passeios como o Parque Nacional da Serra dos Órgãos, muitas trilhas, visitação ao complexo cervejeiro da região, a Granja Comary e ao Orquidário Aranda.

Não vai dar para fazer uma viagem só a dois? As crianças estão de férias? Reúna a família e planeje seu roteiro de inverno. Basta agora escolher o destino e  aproveitar as atrações de cada lugar na estação mais charmosa do ano! 

Estamos entrando no inverno, aqui em Santa Catarina e na maioria dar regiões Sul e Sudeste do Brasil faz muito frio e as temperaturas prometem despencar ainda mais nos próximos dias, por isso este post não poderia ser escrito em melhor hora... Agora, enquanto escrevo por exemplo, faz 14° em Garopaba/SC com um vento sul gelado demais e a previsão é que chegue aos 9° durante a madrugada, imagino que tenham lugares que deverão registrar temperaturas negativas facilmente.

Queria muito que este fosse um post somente de incentivo, mas é com muita indignação que falo neste tema... Não deixaríamos nunca algum familiar ou amigo em nosso pátio, na rua pegando chuva, frio e sujeito a alguma doença, certo? Então porque tem tanta gente que ainda faz isso com o seu cão? Com alguém que faz parte da nossa família, convive conosco, mora em nossa casa, alguém por quem deveríamos zelar e pensar na responsabilidade de tê-los quando os trouxemos para casa...

Se você é do tipo que pensa: - Cachorro tem pêlo, não sente frio... Por gentileza, leia com atenção até o fim do artigo e se ainda assim, mantiver sua opinião, você não é digno de conviver com uma criatura tão especial como seu cão.

Assim como nós, nossos peludos também devem ter alguns cuidados ainda mais especiais na estação mais fria do ano. Tais como:

Banhos – Os banhos são importantes mas podem ser diminuídos no inverno para até de 30 em 30 dias. Não o faça em casa, os secadores de cabelo caseiros não são suficientes para secá-los com eficiência. Procure uma pet shop de confiança com boas recomendações. Para prolongar a duração do banho, utilize produtos que lavam à seco, com gel ou lenços umedecidos própios.

Tosas – Não devem ser mantidas no inverno, nesta época do ano mantenha a pelagem comprida original.

Vacinas – Devem ser mantidas em dia. Converse com o veterinário do seu dog para saber qual o melhor momento para aplicá-la.

Abrigo – O seu cão não vive dentro de casa? Providencie uma casinha em local coberto abrigado do frio e chuva. Evite as casinhas feitas de madeira ou concretadas, além de serem mais geladas, dificultam a secagem na higienização das mesmas. Prefira as casinhas de plástico ou fibra, são mais resistentes ao tempo e ao frio. Não esqueça de colocar uma coberta, manta, tapete grosso, toalhas ou um de cada para que seu bichinho se mantenha quentinho!

Pelagem muito curta – Faça uso de roupinhas para seu cão, mesmo sendo filhote, adulto ou idoso. Ao final do post, deixei alguns sites de sugestão para compra online, inclusive para tamanhos XL ou XXL que são super difíceis de serem encontradas, que é o nosso caso tendo quatro labradores de tamanhos XXL.

Doenças – Proteja os ouvidos dele para evitar a otite, doença típica do verão aqui em casa por causa dos banhos de mergulho excessivos “involuntários”, mas que no inverno podem voltar causadas pela chuva e vento frio.

Dores – Os cães que tem alguma doença crônica tende a sentir mais dores nos dias mais frios. Aqui em casa percebo isso com a Gaia que mesmo fazendo tratamento, tem displasia e sente mais dor nos dias frios quando não exercita tanto o músculo. Mantenha o seu cão confortável nestes dias e consulte um veterinário para a possibilidade de medicação.

Passeios – Escolha um horário do dia que ainda não esteja tão frio, passeios a noite com frio e vento excessivos não são recomendados. Evite tirá-lo do banho e levá-lo para passear, pode haver um choque térmico.

Alimentação – No inverno, a queima calórica dos cães, assim como em nós humanos, aumenta. Por isso, é indicado aumentar a quantidade de ração diária para 30% a mais do que a quantidade que se dá em outras estações.

Os sites para compra online de roupinhas para os pets, são:

Top Dog | Pet Love | Smart Pet | Meu Amigo Pet | Bit Cão

Espero que, quem não havia se dado conta da importância do cuidado com nossos peludos no inverno, reavalie sua opinião e dê uma chance para ele ao seu lado dentro de casa ou melhore a sua condição fora de casa, deixando-o mais confortável e quentinho neste inverno! Para quem já exerce estes cuidados, parabéns pelo exemplo de amor e cuidado com a saúde daquele que ama mais seu dono que a si mesmo!

Gente e esse frio, hein? Estou em Porto Alegre e batendo queixo, literalmente, de tanto frio. Aqui a temperatura mínima nesta madrugada chegou a 7º, frio pra caramba, mas ainda não é o pior que pode chegar por aqui, ainda tem muito inverno pela frente para os gaúchos, catarinenses, paranaenses e paulistas... Por isso, temos que utilizar de todos os artifícios para encarar esse frio todo, e as mantas e golas de tricô nos ajudam muito para minimizar o frio no pescoço dando charme à produção criando um look quentinho!

Fiz uma seleção de composições bacanas para nos inspirar, vamos a elas:

Gostaram das inspirações?

Para quem adora usar coque ou tem cabelo curto, é indispensável para os dias de maior frio, não é mesmo?!

Estou loucamente atrás de uma gola de tricô, quem tiver indicação de onde encontrar naquele modelo bbb (Bom, Bonito e Barato), deixa a dica nos comments ;)  

Sou apaixonada bela beleza, significado e energia das flores. Admiro e gosto de tê-las sempre em casa, a casa fica mais alegre, o ambiente fica mais leve, além de emprestar a sua beleza ao local e ajudar na decor sem esforço algum! Quem me acompanha lá no instagram (segue lá @re_fraga) sabe dessa minha admiração, semanalmente com a hashtag #FloresdaSemana compartilho as flores que tenho em casa naquela semana...

No verão é difícil mantê-las frescas por muito tempo mas no inverno, há espécies que resistem mais às baixas temperaturas, durando mais e mantendo-se frescas por mais tempo, vamos ver quais são:

Tulipas, flores queridinhas do inverno europeu são nobres e ao mesmo tempo delicadas mas são muito resistentes, pois florescem nas épocas de maior frio.

Conhecido popularmente como Mosquitinho, o Gipsofila é das minhas flores favoritas, acho super delicado, dá charme e pureza a qualquer ambiente.

Azaléia, o inverno é o clima propício para a floração dela. Podendo ser encontrada em vasos, assim como o Girassol e a Camélia, replantada, o arbusto cresce em média 2 metros de altura.

O girassol, além de decorar a casa em vaso, posteriormente pode ser plantado no jardim chegando a 3 metros de altura.

As Camélias assim como o Girassol, também pode ser replantado no jardim se tornando um arbusto altíssimo e que chama atenção pelo doce aroma que exala.

Lavanda, que consegue assumir todas estas características de forma única, uma pena que não seja encontrada tão facilmente como as demais: excêntrica, delicada, cheirosa, exala um aroma gostoso e é muito romântica.

Gérberas, em tons coloridos divertem e alegram qualquer ambiente!

A Flor-de-Maio é uma espécie de beleza exótica e bastante duradoura. Acho que combina super bem com ambientes como cozinhas, varandas, espaço gourmet/churrasqueira, ambientes externos cobertos.

Rosas, as flores mais comuns de serem encontradas em diversas cores, ao contrário do verão, no inverno resiste por mais tempo em vasos. Percebo que as cores mais fortes como: vermelhas, pink e laranja, duram mais tempo aqui em casa.

Hortênsia, na minha opinião, das flores mais lindas que existem. A espécie se adapta bem à vida em vasos e quando planta em solo, precisa de ambiente úmido e rico em adubo, podendo chegar a 2,5 m de altura. O segredo das cores, está no tipo de solo que são plantadas, curioso não é?!

As gardênias que florescem nos meses mais frios do ano, tem como maior característica sua beleza delicada e recorte imperfeito.

Primavera, conhecida popularmente como Três Marias, muito comum aqui na região de Garopaba/SC, pode ser encontrada nas cores: vermelha, rosa e branca. Resistente às baixas temperaturas, necessita ser cultivada em área externa pois precisa de sol abundante; Mantida como trepadeira ou arbusto, garante um ótima sombra e beleza ao jardim.

Espero que tenham gostado da seleção! Enchem os olhos e deixam o nosso dia mais leve, colorido, não é mesmo?!

Plantadas ou cortadas, em um belo cachepô ou vaso imponente, ou até mesmo em uma singela garrafa de vidro... Que tal dar mais vida a sua casa com flores frescas e coloridas esta semana!

Me digam, quais são suas preferidas?

Peça indispensável para os dias de frio, descolado e confortável, o moleton volta nada básico no outono/inverno 2014 onde é tendência. Lembram do meu P&B que mostrei aqui? A cor cinza-mescla já é hit, mas vem totalmente repaginado com uma pegada mais glam, estiloso, com mistura de tecidos nobres e em outras cores também, estampas, aplicações e combinações de looks inusitados.

Seja com a tradicional calça jeans, calça de alfaiataria, com saia e sandália, saia + meia-calça, por cima do vestidinho, por cima da camisa de gola, qualquer look fica mais quentinho e cheio de estiloso com eles!

Vamos ver algumas combinações de como usá-los?

Gostaram da seleção de looks modernosos? Super cool não é?!

Tem alguma combinação para este inverno que vocês queiram ver por aqui? Mandem suas sugestões aqui embaixo nos comentários!

Até a próxima combinação de Trend’s ;)

Hit do inverno esportivo 2014, a jaqueta bomber, vinda dos anos 50 inspirada nas jaquetas dos soldados americanos com elástico nas mangas para que os protegessem do frio, virou tendência nos anos 90 e retorna agora num estilo super cool com diversos tecidos, materiais e estampas.

Encontraremos a jacket bomber neste inverno em: couro, lã canelada, em tecidos impermeáveis e até mesmo em tecidos mais delicados e diversos tipos de estampas como o xadrez, animal print, bordados e florais.

Como se trata de uma peça esportiva e com um estilo college, é legal combinar com peças que deixam a silhueta mais justa para contrapor o aspecto larguinho da jaqueta e acessórios mais femininos e delicados como o scarpin, sandália ou sapatilha. Para um look mais quentinho, botas, coturnos e até mesmo o tênis farão uma ótima combinação.

Vamos ver algumas composições de como usá-la?

Looks lindíssimos e inpiradores, não é mesmo?!

Tendência apaixonante e super moderninha! Quero uma já! 

Se gostou também, clica aí embaixo no botão: Adorei! 

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